Dia Mundial do Combate ao Sedentarismo é comemorado com caminhada, exercícios, música e orientação nutricional

Durante todo o evento a Secretaria de Saúde esteve presente com aferição de pressão arterial e orientação nutricional

Dia Mundial do Combate ao Sedentarismo é comemorado com caminhada, exercícios, música e orientação nutricional

A Secretaria Municipal de Esportes e Cultura, em parceria com a Fundação Educacional São Carlos (FESC) e apoio da Secretaria de Saúde, realizou neste domingo (10/03), várias atividades esportivas em comemoração ao Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, na Avenida José Antônio Santilli, na região da USP II.

As atividades começaram logo pela manhã, às 7h, com alongamento, caminhada e ginástica. No final Sheila Lima e banda fizeram um grande show encerrando as atividades com muitos exercícios aeróbicos. Durante todo o evento a Secretaria de Saúde esteve presente com aferição de pressão arterial e orientação nutricional.

Edson Ferraz, vice-prefeito e secretário de Esportes e Cultura, ressaltou a necessidade do exercício físico na qualidade de vida. “É uma oportunidade de esporte, lazer, cultura e entretenimento para a população de São Carlos. São pessoas de vários bairros praticando as atividades físicas de uma forma leve, descontraída com apoio de profissionais. O importante é cuidar da saúde para que no futuro não tenhamos que cuidar da doença”.

Rosangela do Prado que participou das atividades acredita nos benefícios do exercício no dia a dia. “Esse cuidado com a saúde se projeta através de um rendimento melhor no trabalho, uma disposição em casa e para as outras atividades sociais, sem contar o benefício de se sentir leve e mais alegre”.

Netto Donato, secretário de Governo, destaca que a Prefeitura disponibiliza locais para a prática de exercícios regulares. “A prática de exercícios físicos regulares é fundamental para a saúde da população, a Prefeitura hoje oferece essa oportunidade em vários locais, seja nas pistas de caminhadas ou nas academias ao ar livre com aparelhos de musculação. Com essa ação no Dia de Combate ao Sedentarismo, buscamos alertar sobre a importância de incluir a prática de exercícios no cotidiano. A falta de atividades físicas é um dos fatores responsáveis por muitas doenças”, finalizou Netto Donato.

Também participaram do Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo o vereador Marquinho Amaral, presidente da Câmara Municipal, o vereador Lucão Fernandes, presidente da Comissão de Saúde do Poder Legislativo, a secretária adjunta de Saúde, Luciana Caldeira, a diretora de Gestão do Cuidado Ambulatorial, Crislaine Mestre, além de participantes do Serviço de Orientação à Atividade Física (SOAF). Todos que fizeram as atividades físicas receberam água e frutas.